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Le bien-être chez soi

drap housse chez soiMaisonProduitsSommeil
19 July 2023

Draps Housse : Tout ce que vous devez savoir sur ces indispensables de literie

Draps Housse : Tout ce que vous devez savoir sur ces indispensables de literie Les draps housse sont des éléments essentiels de notre literie. Ils offrent confort et protection à…
williambesson
bicarbonate alimentaire Alimentationchez soiHygiène de vie
20 June 2023

Bicarbonate alimentaire : 11 usages de cette poudre magique

Bicarbonate alimentaire : 11 usages de cette poudre magique Le bicarbonate alimentaire, ou bicarbonate de soude, est une poudre aux pouvoirs presque magiques. Non seulement elle est 100% écologique et…
williambesson
acide borique chez soiHygiène de vie
20 June 2023

Acide borique: quels risques et quelles utilisations?

Acide Borique: quels risques et quelles utilisations? L'acide borique a longtemps été vu comme le produit miracle à avoir chez soi. Naturel et peu cher, on l'adorait pour les merveilles…
williambesson
retraite chez soiDans la têteHygiène de vie
10 June 2023

Le bien-être des personnes âgées en EHPAD : Une approche holistique pour une qualité de vie optimale

Le bien-être des personnes âgées en EHPAD : Une approche holistique pour une qualité de vie optimale Le vieillissement de la population est une réalité croissante dans de nombreux pays,…
williambesson
canape convertible chez soiMaisonProduits
30 May 2023

Le canapé convertible : Une solution pratique et polyvalente pour un espace de vie fonctionnel

Le canapé convertible : Une solution pratique et polyvalente pour un espace de vie fonctionnel L'optimisation de l'espace est devenue une donnée essentielle dans notre mode de vie moderne.  Dans…
williambesson
senior chez soiMaisonProduitsSoins
24 March 2023

Tout ce qu’il faut savoir sur la téléassistance

Tout ce qu'il faut savoir sur la téléassistance On a tous à cœur le bien-être et la sécurité de nos aînés. Cependant nos modes de vie rendent compliqué la possibilité…
williambesson
air pur appartement chez soiMaisonProduits
22 March 2023

Tout savoir sur la pollution de l’air intérieur au sein de nos logements

Tout savoir sur la pollution de l'air intérieur au sein de nos logements En moyenne, nous passons chaque jour 14 heures dans notre logement. Malheureusement, l’air que nous y respirons…
williambesson
yoga dehors chez soiPlantes et JardinProduitsRelaxation
13 February 2023

Tout ce qu’il faut savoir sur les bienfaits du yoga en extérieur !

Tout ce qu’il faut savoir sur les bienfaits du yoga en extérieur ! L’un des avantages du yoga, c’est que l’on peut en faire partout. Mais avez-vous déjà testé le…
williambesson
rangement chez soiMaison
14 December 2022

Ranger sa maison, le secret du bien-être ?

Ranger sa maison, le secret du bien-être ? Vous vous sentez stressé(e), irrité(e), fatigué(e) ? Vous traînez des pieds pour rentrer chez vous ? Vous voyez arriver la période du grand ménage…
williambesson
location vacanciers ailleurschez soiMaison
15 October 2022

Pourquoi passer par un site de location professionnel pour louer votre logement à des vacanciers ?

Pourquoi passer par un site de location professionnel pour louer votre logement à des vacanciers ? Le saviez-vous ? La location de logements privés est la solution préférée des français pour…
williambesson
pucerons chez soiMaisonPlantes et Jardin
30 September 2022

Comment se débarrasser des pucerons ?

Comment se débarrasser des pucerons ? Les pucerons sont bien connus de tous les jardiniers, en herbe comme confirmés ! Chaque année, ces petits insectes envahissent nos plantations : potager, arbres fruitiers,…
williambesson
assurance habitation chez soiMaison
9 September 2022

7 questions pour tout savoir sur l’assurance habitation

7 questions pour tout savoir sur l’assurance habitation L’assurance habitation fait partie des divers contrats indispensables au quotidien. Pourtant, elle fait parfois l’objet de questions et d’incompréhensions : s’agit-il d’un contrat…
williambesson
moucherons planteschez soiHygiène de viePlantes et Jardin
24 June 2022

Comment se débarrasser des moucherons?

Comment se débarrasser des moucherons? Une maison infestée de moucherons, ce n'est vraiment pas agréable! Bien que la plupart de ces petits insectes volants ne risquent pas de vous faire…
williambesson
telecommande alarme chez soiMaisonProduitsRelaxation
13 June 2022

Installer une alarme pour être serein au quotidien

Installer une alarme pour être serein au quotidien Le saviez-vous ? En 2021, 2 ménages sur 10 ont été victimes d’intrusion avec vol en France. Plus que cela, d’après l’ONDPR (Observatoire National…
williambesson
calendrier evenement chez soiMaisonProduits
2 April 2022

Misez sur les calendriers événements pour des célébrations originales et personnalisées !

Misez sur les calendriers événements pour des célébrations originales et personnalisées ! On ne présente plus les calendriers de l’Avent, ces petites boîtes magiques qui fleurissent à la fin de…
williambesson
grenouillère adulte chez soiProduitsSommeil
1 March 2022

Que faut-il savoir sur les grenouillères pour adultes ?

Que faut-il savoir sur les grenouillères pour adultes ? On connaît la grenouillère pour les bébés ; mais saviez-vous qu’il en existe également pour les adultes ? À la fois dispositif médical,…
williambesson
pommeau douche filtrant chez soiHygiène de vieMaisonProduits
12 February 2022

Bienfaits d’un pommeau de douche anticalcaire

Bienfaits d’un pommeau de douche anticalcaire Ah, la douche ! En plus d’être un incontournable de l’hygiène la plus élémentaire, notre douche quotidienne est aussi un moment de détente des…
williambesson
lutter contre humiditéchez soiHygiène de vieMaison
28 January 2022

Lutter contre l’humidité à la maison

Lutter contre l'humidité à la maison, 7 règles et astuces Des problèmes d’humidité à la maison, on en a tous connus au moins une fois. Alors qu’une maison se doit…
williambesson
thym séché infusionchez soiPlantes et JardinRelaxationSoins
22 January 2022

Thym: 5 bienfaits étonnants des infusions et tisanes

Bienfaits des infusions et tisanes de thym Connu depuis la nuit des temps, le thym est une plante utilisée couramment dans la cuisine méditerranéenne. Mais connaissez-vous l'ensemble de ses propriétés?…
williambesson
matelas nettoyer chez soiProduitsRelaxationSommeil
15 January 2022

Comment nettoyer un matelas en fonction de son matériau de fabrication ?

Comment nettoyer un matelas en fonction de son matériau de fabrication ? Pour préserver la qualité de votre literie, il est important d’en prendre soin – notamment en la nettoyant…
williambesson
kaki Alimentationchez soi
15 January 2022

Pourquoi devrions-nous manger du kaki?

Pourquoi devrions-nous manger du kaki? Avez-vous déjà goûté le kaki ? Originaire de la Chine, il se cultive maintenant dans de nombreux endroits du monde : au Japon, au Portugal,…
williambesson
canalisation bouchéechez soiHygiène de vie
13 December 2021

Canalisations bouchées: Tous les remèdes à connaître.

Canalisations bouchées: Tous les remèdes à connaître. Se laver, préparer à manger, faire la vaisselle, ... Toutes ces actions quotidiennes ont un point commun : les canalisations de notre maison.…
williambesson
moisissureschez soiHygiène de vie
6 December 2021

Moisissures sur les murs : Comment en venir à bout?

Moisissures sur les murs : Comment en venir à bout? Vous voyez apparaitre de la moisissure sur l’un de vos murs ? N’attendez pas et passez à l’attaque directement! En…
williambesson
raisin vinaigre chez soiMaisonProduits
3 December 2021

Vinaigre blanc : Utilisations et Précautions

Vinaigre blanc : Utilisations et Précautions Le vinaigre blanc, également appelé vinaigre d’alcool ou vinaigre cristal, est un véritable produit miracle, dont on peut user et abuser dans la maison.…
williambesson
bicarbonate de soude Alimentationchez soiHygiène de vieMaisonProduitsSoins
2 December 2021

Utilisations du Bicarbonate de Soude : Beauté, Hygiène, Santé, Ménage

Utilisations du Bicarbonate de Soude : Beauté, Hygiène, Santé, Ménage Derrière ce nom intimidant "bicarbonate de soude" se trouve une poudre blanche dont les propriétés et caractéristiques en font un…
williambesson
bureau assis debout chez soiProduitstravail
6 November 2021

Travailler sur un bureau assis-debout : pour ou contre ?

Travailler sur un bureau assis-debout : pour ou contre ? Ces dernières années, les études scientifiques et divers organismes sanitaires ne cessent d’alerter sur les problèmes de santé créés par une mauvaise…
williambesson
lit qui grince chez soiMaisonSommeil
29 October 2021

Comment réparer un lit qui grince ?

Comment réparer un lit qui grince ? Quoi de plus désagréable qu’un lit qui grince ? À peine commencez-vous à vous endormir que vous êtes réveillé(e) en sursaut par un sinistre…
williambesson
chambre saine chez soiMaisonRelaxationSommeil
27 October 2021

6 astuces pour conserver une chambre saine !

6 astuces pour conserver une chambre saine ! Vous avez tendance à mal dormir ? Vous ne vous sentez pas à l’aise dans votre chambre ? C’est peut-être parce qu’elle…
williambesson
mite alimentaire Alimentationchez soiHygiène de vieMaison
24 September 2021

Comment se débarrasser des mites alimentaires?

Comment se débarrasser des mites alimentaires? Moins connues que leurs cousines grignoteuses de vêtements, les mites alimentaires n’en restent pas moins des invités plus qu’indésirables. Comment faire pour s’en débarrasser,…
williambesson
papier peint ecologique chez soiMaison
16 August 2021

Papier peint écologique pour des intérieurs durables

Papier peint écologique pour des intérieurs durables La question écologique est certainement d'une grande actualité. La nécessité de repenser notre mode de vie et notre utilisation des ressources de la…
williambesson
salon de jardin chez soiMaisonPlantes et JardinProduits
15 June 2021

Comment aménager un salon de jardin où l’on se sent bien ?

Comment aménager un salon de jardin où l’on se sent bien ? Avec les beaux jours qui sont déjà là, c’est le moment de profiter d’une terrasse extérieure. Et quoi…
williambesson
furoshiki chez soiMaisonProduits
29 January 2021

Tout ce qu’il faut savoir sur les papiers peints écologiques

Tout ce qu’il faut savoir sur les papiers peints écologiques! Ce n’est un secret pour personne aujourd’hui : la pollution est partout. Eau, air, villes, campagnes, forêts… Tout le monde est…
williambesson
tawashi chez soiHygiène de vieProduits
23 January 2021

Le tawashi, l’éponge 100 % écolo à faire soi-même !

Le tawashi, l’éponge 100 % écolo à faire soi-même ! Aujourd’hui sur toutes les lèvres, le tawashi est en train de s’imposer comme LA nouvelle alternative aux traditionnelles éponges jaunes et vertes.…
williambesson
liquide vaisselle maison chez soiHygiène de vieMaisonProduits
13 December 2020

Liquide vaisselle maison : 3 recettes naturelles

Liquide vaisselle maison : 3 recettes naturelles ! Aujourd’hui indispensable, le liquide vaisselle fait partie de notre quotidien. Pourtant, il peut être polluant et nocif pour la santé. Heureusement, il…
williambesson
chaussons chez soiMaisonRelaxationSommeil
13 November 2020

Comment créer une ambiance cocooning et cosy dans sa chambre et rester au chaud cet hiver ?

Comment créer une ambiance cocooning et cosy dans sa chambre et rester au chaud cet hiver ? L’hiver est là avec ses changements brutaux de températures et ses nuits froides.…
williambesson
ergo chair 2 autonomous chez soidans le corpsProduitstravail
24 September 2020

Review de l’ergo chair 2 d’Autonomous

Review de l'ergo chair 2 d'Autonomous Plus : Réglage inclinaison de l’assise Réglage bas du dos Un siège qui respire bien. Contre : L’appui-tête Il y a quelques semaines je…
williambesson
terre de diatomée chez soiMaisonProduits
20 May 2020

Terre de diatomée : solution méconnue fourmillant de vertus

Terre de diatomée : solution méconnue fourmillant de vertus Assez peu connue, la terre de diatomée possède pourtant de multiples propriétés bénéfiques. Dans la maison ou bien au jardin, cette…
williambesson
chez soidans le corpsRelaxation
13 March 2020

Comment créer son propre spa à la maison ?

Comment créer son propre spa à la maison ? Après une mauvaise journée, nous ne rêvons tou(te)s que d’une seule chose : prendre un moment rien que pour nous, afin de…
williambesson
home office chez soitravail
10 March 2020

Comment organiser son espace de travail à la maison ?

Comment organiser son espace de travail à la maison ? Travailler en indépendant depuis chez soi offre de nombreux avantages : autonomie, flexibilité, choix des horaires, pas de collègues bruyants…
williambesson
Alimentationchez soi
7 August 2019

Batchcooking – Comment ça marche et les recettes phares

Batchcooking - Comment ça marche et les recettes phares Le batchcooking n’est pas un nouveau régime alimentaire à la mode. C’est tout simplement l’art de cuisiner en avance autant de…
williambesson
Alimentationchez soi
11 February 2019

Les sushis, histoire et bienfaits

Les sushis, histoire et bienfaits Emblème de la cuisine traditionnelle japonaise, le sushi est composé de l’association de deux éléments : d'un riz vinaigré appelé “shari” combiné avec un autre…
williambesson
bonne couette chez soiProduitsSommeil
22 January 2019

Comment choisir une bonne couette ?

Comment choisir une bonne couette ? Le choix d’un certain type de sommier ou de matelas est déterminant pour un sommeil efficace, agréable et réparateur, et l’on peut passer beaucoup…
williambesson
chambre a coucher chez soiMaisonRelaxationSommeil
18 December 2018

Aménager sa chambre pour s’y sentir bien : Nos 3 conseils

Aménager sa chambre pour s’y sentir bien : Nos 3 conseils Pour beaucoup d'entre nous, la chambre à coucher est l'une des pièces les plus importantes de notre maison. Il…
williambesson
spirale herbe chez soiPlantes et Jardin
12 December 2018

Spirales d’herbes dans la tendance

Spirales d’herbes dans la tendance Peut-être l’avez-vous déjà aperçue dans le jardin de vos voisins sans vraiment savoir ce qu’elle était : avec sa forme en colimaçon, il faut dire…
williambesson
geobiologie chez soiindexMaison
13 November 2018

Géobiologie: principes, bienfaits et origine

Géobiologie: principes, bienfaits et origine Vous est-il déjà arrivé de vous sentir mal à chaque fois que vous pénétriez dans un lieu précis? Ou de vous sentir fatigués pendant des…
williambesson
micronutrition Alimentationchez soiindex
2 November 2018

Micronutrition, de l’aliment au nutriment

Micronutrition, de l'aliment au nutriment La micronutrition est une nouvelle approche de la santé qui s'intéresse à la présence dans l'alimentation des micronutriments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme :…
williambesson
therapie de couple chez soiindex
16 October 2018

Thérapie de couple: pourquoi, quand et comment

Thérapie de couple: pourquoi, quand et comment La thérapie de couple est une pratique tellement connue qu'on pourrait se demander si elle a encore besoin d'une introduction. Suivie en couple,…
williambesson
generations chez soiindex
16 October 2018

Constellations familiales et systémiques

Constellations familiales et systémiques Définition: Les constellations familiales sont une approche thérapeutique systémique qui s’intéresse à l’ensemble de la famille avec ses diverses interactions ainsi qu’à ses dimensions et dynamiques…
williambesson
punaises de lit chez soiMaison
15 October 2018

Comment se débarrasser des punaises de lit?

Comment se débarrasser des punaises de lit? Les punaises de lit peuvent vite se transformer en votre pire cauchemar. Non seulement elles sont petites et ont peu de mal à…
williambesson
compas feng shui chez soiindex
27 August 2018

Feng Shui: Définition, Principes, En Pratique, Bienfaits

Feng Shui: Définition, Principes, En Pratique, Bienfaits Définition du Feng Shui Le terme Feng Shui est souvent traduit par Vent et Eau. Mais ces 2 notions sont tirées d'une citation…
williambesson
dietetique chinoise chez soiindex
22 August 2018

Diététique chinoise: origines, bienfaits, usages

Diététique chinoise: origines, bienfaits, usages ... Dans la conception traditionnelle chinoise, la diététique est l'art de se nourrir en fonction de sa constitution de naissance, de son état de santé,…
williambesson
maca Alimentationchez soiSoinsSommeil
6 August 2018

Maca, une plante montagneuse aux nombreux bienfaits

Maca, une plante montagneuse aux nombreux bienfaits Nous sommes dans la cordillère des Andes, à plus de 3.500 mètres d’altitude, dans des conditions semi-désertiques. On aurait du mal à imaginer…
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araignées chez soiHygiène de vieMaison
6 August 2018

Comment avoir une maison sans araignées?

Comment avoir une maison sans araignées? Peu de peurs réunissent autant de personnes que la peur des araignées, et nous sommes nombreux à rêver d'une maison qui en serait entièrement…
williambesson
canneberge Alimentationchez soi
14 July 2018

Canneberge : les 9 bienfaits d’une petite baie antioxydante

Canneberge : les 9 bienfaits d’une petite baie antioxydante Originaire d’Amérique du nord, vous connaissez peut-être mieux la canneberge sous son nom anglais : cranberry. Cette petite baie rouge à…
williambesson
yuzu Alimentationchez soi
12 July 2018

7 bienfaits du yuzu

7 bienfaits du yuzu Le yuzu, c’est quoi? Une pose de yoga? Un nouveau mode de vie en vogue? Rien de tout ça! Il s’agit d’un fruit qui, bien que…
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miel de manuka Alimentationchez soiSoins
3 July 2018

Le miel de manuka serait-il le meilleur au monde?

Le miel de manuka serait-il le meilleur au monde? Nous sommes nombreux à savoir à quel point le miel est bon, aussi bien pour nos papilles gustatives que pour notre…
williambesson
chaussons chez soiMaisonRelaxation
3 July 2018

5 choses que vous ne saviez probablement pas sur les pantoufles

5 choses que vous ne saviez probablement pas sur les pantoufles Vous êtes d'humeur pantouflarde aujourd'hui ? Ca tombe bien : et si on parlait des pantoufles ? Le Larousse…
williambesson
Harpagophytum chez soiPlantes et JardinSoins
21 June 2018

Harpagophytum : Découverte d’une plante antidouleur

Harpagophytum : Découverte d'une plante antidouleur Harpagophytum. Derrière ce nom très scientifique et peu facile à retenir se trouve une plante vivace aux fleurs pourpres et aux tiges rampantes qui…
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panais Alimentationchez soi
21 June 2018

Panais, un légume d’antan rempli de bienfaits

Panais, un légume d'antan rempli de bienfaits Saviez-vous que la carotte a un cousin? Il s’agit du panais, un légume oublié qui est pourtant originaire de nos contrées, car il…
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girafe dans un appartement Activitéschez soiMaison
21 June 2018

Avoir un animal dans un appartement : est-ce vraiment une bonne idée?

Avoir un animal dans un appartement : est-ce vraiment une bonne idée? Vous rêvez d'adopter un animal de compagnie, mais vous vivez en appartement et vous n'êtes pas sûrs que…
williambesson
amaranthe Alimentationchez soi
4 June 2018

Amarante: Bienfaits d’une graine millénaire

Amarante: Bienfaits d'une graine millénaire Vous n'en avez sûrement jamais entendu parler, et pourtant l'amarante était autrefois l'un des aliments principaux des Aztèques, des Mayas et des Incas avant de…
williambesson
rooibos Alimentationchez soi
21 May 2018

Rooibos, les bienfaits d’un thé pas comme les autres

Rooibos, les bienfaits d'un thé pas comme les autres Vous êtes friands de thé? Avez-vous déjà entendu parler du rooibos? Cette boisson originaire d'Afrique du Sud s'apparente au thé, mais…
williambesson
amande Alimentationchez soi
21 May 2018

Amande: 9 bienfaits méconnus

Amande: 9 bienfaits méconnus Parmi les aliments qu’on a souvent tendance à fuir et qui nous font en réalité bien plus de bien que ce que l’on croit, on trouve…
williambesson
graines de lin Alimentationchez soiSoins
24 April 2018

Graines de lin: Bienfaits d’un aliment tout droit venu de l’Egypte antique

Graines de lin: Bienfaits d’un aliment tout droit venu de l’Egypte antique Tout le monde connait le lin, ce tissu léger qui est très agréable en été. Mais saviez-vous que…
williambesson
topinambour Alimentationchez soi
23 April 2018

Topinambour : bienfaits d’un aliment oublié

Topinambour : bienfaits d'un aliment oublié Avez-vous déjà goûté le topinambour? Originaire d'Amérique du Nord et introduit en France depuis le 17ème siècle, le topinambour a longtemps fait partie de…
williambesson
Alimentationchez soi
23 April 2018

Pourquoi ajouter le konjac à votre quotidien?

Pourquoi ajouter le konjac à votre quotidien? Utilisé depuis 2000 ans dans l'alimentation japonaise, le konjac fait son apparition sur le marché européen depuis quelques années seulement. S'il est de…
williambesson
beurre de karité chez soiNon classifié(e)Soins
23 April 2018

Beurre de karité : tous les bienfaits d’un produit entièrement naturel

Beurre de karité : tous les bienfaits d'un produit entièrement naturel On ne présente plus le beurre de karité, ce soin naturel qui trouve sa place dans nombre de nos…
williambesson
camphre chez soiSoins
16 April 2018

Camphre: un produit pour soulager tous les maux du quotidien

Camphre: un produit pour soulager tous les maux du quotidien Antiseptique, antispasmodique, anesthésique, anti-inflammatoire, désinfectant, stimulant, décongestionnant,... La liste des propriétés du camphre est presque aussi longue que son histoire!…
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compléments alimentaires Alimentationchez soidans le corpsPlantes et JardinSoins
16 April 2018

Compléments alimentaires: tout savoir en 7 questions

Compléments alimentaires: tout savoir en 7 questions Présents en nombre dans les pharmacies et les magasins spécialisés, les compléments alimentaires font de plus en plus partie de notre quotidien. Selon…
williambesson
Alimentationchez soiPlantes et Jardin
12 March 2018

Guarana : Bienfaits d’une plante venue tout droit d’Amazonie

Guarana : Bienfaits d'une plante venue tout droit d'Amazonie Le guarana est une plante aux fruits jaunes, oranges ou rouges originaire d'Amazonie. En Amérique latine, elle est très connue pour…
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quinoa Alimentationchez soi
12 March 2018

Pourquoi le quinoa fait-il fureur?

Pourquoi le quinoa fait-il fureur? Originaire d'Amérique latine, où il est cultivé depuis des millénaires au Pérou et en Bolivie, le quinoa a conquis l'Europe grâce à tous ses bienfaits.…
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huile de nigelle chez soiSoins
26 February 2018

Huile de nigelle, une huile millénaire aux innombrables bienfaits

Huile de nigelle, une huile millénaire aux innombrables bienfaits L’huile de nigelle, aussi appelée huile de cumin noir, était déjà reconnue au temps des Pharaons. On en retrouve d’ailleurs dans…
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noix de cajou Alimentationchez soi
26 February 2018

Noix de Cajou: Pourquoi est-elle si bonne pour la santé?

Noix de Cajou: Pourquoi est-elle si bonne pour la santé? Vous connaissez sûrement les noix de cajou, ces oléagineux qui font partie de la même famille que les amandes, les…
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chez soitravail
19 February 2018

Comment rester productif lorsque l’on travaille chez soi?

Comment rester productif lorsque l'on travaille chez soi? Si vous avez déjà essayé de travailler chez vous, vous le savez sûrement : l'un des plus grands défis du travail à…
williambesson
bureau maison chez soitravail
19 February 2018

Comment bien aménager sa maison pour pouvoir y travailler?

Comment bien aménager sa maison pour pouvoir y travailler? Travailler à la maison, cela ne veut pas dire travailler depuis son canapé, avec l’ordinateur sur les genoux et le chat…
williambesson
home office chez soitravail
19 February 2018

Êtes-vous vraiment faits pour le travail à domicile?

Êtes-vous vraiment faits pour le travail à domicile? Travailler de chez vous vous fait rêver? Vous avez lu notre article sur les avantages et les inconvénients du travail à domicile…
williambesson
freelance chez soitravail
16 February 2018

Travailler à la maison : quels avantages et quels inconvénients?

Travailler à la maison : quels avantages et quels inconvénients? Vous n'en pouvez plus de vous lever aussi tôt pour aller travailler, vous ne supportez plus le temps perdu dans…
williambesson
teletravail chez soitravail
16 February 2018

Freelance ou télétravail: quelle option choisir?

Freelance ou télétravail: quelle option choisir? Si vous avez lu notre article Travailler à la maison : quels avantages et quels inconvénients?, vous connaissez déjà les pour et les contre…
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compas Feng Shui chez soiInterviews
12 February 2018

Feng-Shui: Interview de 6 experts

Feng-Shui: Interview de 6 experts Question 1) Dans quels cas est-il une bonne idée de faire appel au Feng Shui? "Lorsqu'il y a malaise, mauvais ressenti en entrant dans un…
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routine matinale Activitéschez soiHygiène de vie
8 February 2018

Créez votre routine matinale parfaite

Créez votre routine matinale parfaite Vous manquez d'énergie le matin et pendant la journée? Vous avez l'impression que votre semaine ne peut que se définir par le classique et ennuyant…
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chlorelle Alimentationchez soiSoins
8 February 2018

La chlorella, une mini-algue aux très grands pouvoirs

La chlorella, une mini-algue aux très grands pouvoirs La chlorella, ou chlorelle, est encore très peu connue dans nos régions. Et pourtant, cette micro-algue est un vrai trésor alimentaire. En…
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Alimentationchez soi
8 February 2018

11 choses que le concombre peut faire pour vous

11 choses que le concombre peut faire pour vous On le mange généralement en salades l'été, mais on peut aussi en faire des soupes, le cuire à la vapeur ou…
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marron chataigne Alimentationchez soi
8 February 2018

Châtaigne : Quels sont ses bienfaits et comment la consommer ?

Châtaigne : Quels sont ses bienfaits et comment la consommer? On connait tous la châtaigne, ce fruit des saisons froides que sont l'automne et l'hiver. Pourtant, elle a très peu…
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Alimentationchez soiSoins
8 February 2018

Noix de coco : Pourquoi on aurait tort de l’éviter

Noix de coco : Pourquoi on aurait tort de l'éviter On a longtemps laissé la noix de coco de côté, pensant qu'elle était mauvaise pour la santé à cause de…
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papaye Alimentationchez soi
16 January 2018

11 bienfaits de la papaye

11 bienfaits de la papaye Originaire d'Amérique centrale, la papaye se trouve maintenant dans de nombreux pays tropicaux, où elle est généralement consommée en nombre. Outre sa saveur agréable, la…
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kombucha Alimentationchez soi
15 January 2018

kombucha : Pourquoi en boire et comment le préparer ?

Kombucha : Pourquoi en boire et comment le préparer? Kombucha. Derrière ce nom aux sonorités exotiques se cache une boisson pétillante à la jolie couleur jaune ambrée. Née en Asie…
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mangue Alimentationchez soi
15 January 2018

12 bienfaits de la mangue

12 bienfaits de la mangue Répondant aussi au nom exotique de "pêche des tropiques", la mangue est un fruit excellent, aussi bien pour les papilles que pour notre organisme. Ce…
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banane plantain Alimentationchez soi
15 January 2018

Banane plantain : Tout sur la cousine de la banane

Banane plantain : Tout sur la cousine de la banane Ne vous fiez pas à son nom : la banane plantain n'est pas seulement un autre type de banane, c'est…
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musculation à la maison chez soidans le corpsSport
14 December 2017

Musculation à la maison

Musculation à la maison - Mode d'emploi Nous n’avons pas tous le temps d’aller en salle de sport. Bien mieux que de rester sur son canapé, il est très facile…
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coach sportif chez soidans le corpsSport
12 December 2017

7 questions à se poser avant d’engager un coach sportif

7 questions à se poser avant d'engager un coach sportif Interview de Jean-Michel Andriot de ABC Coach Sportif sur Paris 1-Qu’est ce qui fait la différence entre un bon et un…
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radis noir Alimentationchez soi
22 November 2017

Le radis noir et ses bienfaits

Le radis noir et ses bienfaits On connait tous le radis rouge, mais savez-vous qu’il existe en version plus foncée? Originaire de Chine, le radis noir est encore très peu…
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raifort Alimentationchez soiPlantes et JardinSoins
22 November 2017

Le raifort : Les bienfaits d’une plante oubliée

Le raifort : Les bienfaits d’une plante oubliée Le raifort, vous connaissez? Il y a des chances que son nom ne vous dise rien. En effet, alors que l'on connaissait…
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Jin Shin Jyutsu chez soiRelaxationSoins
22 November 2017

Jin Shin Jyutsu : Une technique antistress japonaise

Jin Shin Jyutsu : Une technique antistress japonaise Vous êtes souvent stressés ? Cette technique japonaise pourrait vous intéresser. En effet, elle se met au défi de soulager vos maux…
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microfibre chez soiHygiène de vie
22 November 2017

Microfibre : la solution pour un nettoyage facile et écologique

Microfibre: la solution pour un nettoyage facile et écologique Vous avez l’habitude d’utiliser plusieurs chiffons différents et un grand nombre de produits nettoyants à chaque fois que vous nettoyez? Et…
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helichryse chez soiDans la têtedans le corpsPlantes et JardinRelaxationSoins
21 November 2017

huile essentielle d’hélichryse : Pour lutter contre les bleus et le blues

Huile essentielle d’hélichryse : Pour lutter contre les bleus et le blues Connaissez-vous l’hélichryse, ce petit arbuste aux feuilles couleur or ? L’huile essentielle que l’on crée à partir d’elle…
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puces de parquet chez soiHygiène de vie
18 November 2017

Puces de parquet

Comment se débarrasser des puces de parquet? Vous avez aperçu des puces chez vous? Agissez dès maintenant pour éviter de vous retrouver face à une énorme invasion, ce qui transformerait…
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bain relaxantchez soidans le corpsRelaxation
17 November 2017

Comment transformer un simple bain en un vrai bain relaxant?

Comment transformer un simple bain en un vrai bain relaxant? Vous avez passé une journée stressante? La fatigue accumulée et les journées froides de l’hiver vont finir par avoir raison…
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sauge Alimentationchez soiPlantes et JardinSoins
16 November 2017

Sauge: Les 12 bienfaits de cette plante salvatrice

Sauge: Les 12 bienfaits de cette plante salvatrice Du Mexique à la Grèce, la sauge est utilisée depuis longtemps dans de nombreux endroits du monde pour ses vertus médicinales. Son…
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savon de marseille chez soiHygiène de vie
15 November 2017

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poivre de cayenne Alimentationchez soi
15 November 2017

Focus sur 15 super aliments

Focus sur 15 super aliments, vous les connaissez tous? Il existe des aliments qui contiennent tellement de bonnes choses qu'ils en deviennent exceptionnellement bénéfiques pour notre santé. On les appelle…
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