Le bien-être dans le corps

31 July 2024

Importance et Avantages d’une Genouillère pour le Sport

Importance et Avantages d'une Genouillère pour le Sport Le sport est une activité essentielle à notre bien-être, que ce soit pour maintenir une bonne condition physique, pour se détendre ou…

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dans le corps Soins

25 October 2023

Pourquoi utiliser une assurance santé privée?

Pourquoi utiliser une assurance santé privée? Le système de santé en Espagne est bien structuré, offrant à la fois des services publics et privés. Il est accessible à tous les…

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dans le corps Hygiène de vie Produits Soins

17 October 2023

Savon solide à l’huile d’olive : un trésor naturel pour une hygiène écologique

Savon solide à l'huile d'olive : un trésor naturel pour une hygiène écologique Les bienfaits de la nature sur notre santé et notre bien-être ne sont plus à prouver. Si…

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dans le corps Hygiène de vie Soins

12 October 2023

Aphtes : comment les éviter et comment les traiter?

Aphtes : comment les éviter et comment les traiter? Les aphtes, ces petits ulcères buccaux qui peuvent apparaître sur la langue, les lèvres, ou l'intérieur de la bouche, sont un…

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dans le corps Soins

12 October 2023

Toux Sèche : Un Mystère à Élucider pour un Bien-être Respiratoire

Toux Sèche : Un Mystère à Élucider pour un Bien-être Respiratoire Imaginez un instant : une irritation persistante dans votre gorge, une envie incessante de tousser, et ce, sans la…

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dans le corps Produits Soins

28 August 2023

Comment choisir le bon appareil auditif ?

Comment choisir le bon appareil auditif ? La perte auditive peut avoir un impact significatif sur votre vie sociale, professionnelle et personnelle. Si vous souffrez d'une perte d'audition, il est…

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dans le corps Produits Soins

12 August 2023

Les e-liquides : Une voie prometteuse pour arrêter de fumer

Les e-liquides : Une voie prometteuse pour arrêter de fumer Depuis leur introduction sur le marché, les e-liquides ont suscité un vif intérêt en tant qu'alternative aux cigarettes traditionnelles. Que…

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dans le corps Produits

6 July 2023

Perte d’audition et appareillage – Ce qu’il faut savoir

Perte d'audition et appareillage - Ce qu'il faut savoir La perte d'audition est un problème de santé qui affecte un nombre croissant de personnes dans le monde. Elle peut avoir…

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dans le corps index

20 June 2023

La trame thérapeutique: explications, bienfaits, pratique et origine

La trame thérapeutique: explications, bienfaits, pratique et origine La trame, ou trame thérapeutique, est une méthode non-conventionnelle très récente qui permettrait de nous débarrasser de nos énergies négatives. Qualifiée de…

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dans le corps index

20 June 2023

Somatopathie: définition, bienfaits, pratique

Somatopathie: définition, bienfaits, pratique Issue de l’ostéopathie, la somatopathie est une thérapie manuelle douce dont le but est de soigner les maux de la mémoire et des sensations qui se…

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dans le corps Soins

16 June 2023

Urgences Dentaires : ce qu’il faut savoir

Urgences Dentaires : ce qu'il faut savoir Les urgences dentaires représentent un phénomène à la fois courant et complexe, et elles nécessitent une prise en charge rapide. Que ce soit…

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dans le corps Soins

24 April 2023

Les céramides : Tout ce que vous devez savoir sur ces alliés de notre peau

Les céramides : Tout ce que vous devez savoir sur ces alliés de notre peau Céra... quoi ? Les céramides ! Ces lipides essentiels sont au cœur de la santé…

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dans le corps Produits Soins Sport

16 April 2023

Comment s’aider des nouvelles technologies pour apaiser naturellement douleurs et courbatures?

Comment s'aider des nouvelles technologies pour apaiser naturellement douleurs et courbatures? Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent confrontés à des douleurs et / ou courbatures qui viennent gêner notre…

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dans le corps Soins

20 December 2022

Tout ce qu’il faut savoir sur la bartholinite

Tout ce qu’il faut savoir sur la bartholinite Bartholi… Quoi ? Bartholinite ! Il s’agit d’une infection gynécologique plutôt courante. Mais comment arrive-t-elle exactement ? Quels sont les symptômes ?…

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dans le corps Produits Soins

22 August 2022

Que faut-il savoir sur les appareils auditifs ?

Que faut-il savoir sur les appareils auditifs ? À quoi correspond un appareil auditif exactement ? Pourquoi utiliser des prothèses ? Quand y avoir recours ? Vous vous posez des questions sur les…

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CBD Dans la tête dans le corps Produits Relaxation Soins Sommeil

12 July 2022

Huile de CBD : Bienfaits, utilisations et recommandations

Huile de CBD : Bienfaits, utilisations et recommandations Le sigle CBD ne vous est sans doute pas inconnu. Et pour cause, de plus en plus d’enseignes proposent ce produit issu…

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Alimentation dans le corps Produits Relaxation

28 June 2022

Bien-être : et si vous misiez sur les aphrodisiaques naturels ?

Bien-être : et si vous misiez sur les aphrodisiaques naturels ? La nature regorge de richesses. Santé, bien-être, sexualité… Quel que soit l’effet que vous recherchiez, il existe forcément une…

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dans le corps Hygiène de vie Maison Produits Soins

6 May 2022

Savon au lait d’ânesse : quels sont ses bienfaits ? Pourquoi l’utiliser ?

Savon au lait d’ânesse : quels sont ses bienfaits ? Pourquoi l’utiliser ? La légende raconte que Cléopâtre, reine d’Égypte, prenait quotidiennement des bains de lait d’ânesse pour donner à…

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dans le corps Produits Soins

2 April 2022

Périnée : comment en prendre soin au quotidien ?

Périnée : comment en prendre soin au quotidien ? Le périnée a un problème : en général, lorsqu’on commence à s’y intéresser, c’est parce qu’il commence déjà à montrer des signes…

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Alimentation dans le corps

26 March 2022

Levure de boulanger sèche et fraîche : choix et utilisation

Levure de boulanger sèche et fraîche : choix et utilisation Vous désirez fabriquer vous-même votre pain ? Cuisiner des brioches moelleuses ? Pétrir votre propre pâte à pizza ? Pour cela, vous aurez…

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Activités Dans la tête dans le corps Hygiène de vie Soins

14 March 2022

Question du jour : à quoi sert une mutuelle santé ?

Question du jour : à quoi sert une mutuelle santé ? « Vous avez votre carte de mutuelle ? » Voilà une question que nous avons tous, sans exception, déjà…

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dans le corps Produits Relaxation Soins Sommeil

7 March 2022

Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Pourquoi prendre des compléments alimentaires ? Les compléments alimentaires, loin d’être des médicaments, sont des substances à prendre dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée.…

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dans le corps Produits

22 January 2022

Comment fabriquer soi-même son e-liquide de cigarette électronique ?

Comment fabriquer soi-même son e-liquide de cigarette électronique ? Oui, vous avez bien lu : il est tout à fait possible de fabriquer soi-même son e-liquide de cigarette ! Que vous désiriez faire…

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Activités dans le corps Produits Relaxation

12 January 2022

Comment rebooster l’énergie après le rush de Noël ?

Comment rebooster l'énergie après le rush de Noël ? Fatigue, douleurs, manque de tonus… Les maux et problèmes de santé qui apparaissent au lendemain des fêtes sont souvent très nombreux.…

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CBD dans le corps Soins

14 December 2021

Peut-on vraiment soulager les symptômes de l’endométriose avec du CBD ?

Peut-on vraiment soulager les symptômes de l’endométriose avec du CBD ? L’endométriose est une maladie chronique restée longtemps méconnue du grand public. Pourtant, on estime que cette affection toucherait plus de…

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dans le corps Produits

13 December 2021

Composition des protections hygiéniques de grande surface : quels risques pour votre santé menstruelle ?

Composition des protections hygiéniques de grande surface : quels risques pour votre santé menstruelle ? Ces derniers temps, on a beaucoup parlé du syndrome du choc toxique (SCT), qui a…

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dans le corps Hygiène de vie Soins

13 December 2021

Bain de bouche maison, allier l’utile à l’agréable

Bain de bouche maison, allier l’utile à l’agréable. L’hygiène bucco-dentaire est fondamentale, aussi bien pour votre confort que pour votre santé. En effet, non seulement elle permet d’éviter la mauvaise…

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dans le corps index

3 December 2021

Iridologie – Tout savoir sur cette forme de thérapie

Iridologie: Bienfaits, Principes, Pratique, Histoire L'iridologie est une méthode de bilan qui se base sur l'observation approfondie de vos iris. Ceux-ci contiennent de nombreuses informations. En effet, l’iris d’un individu…

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Dans la tête dans le corps Plantes et Jardin Produits Relaxation Sommeil Sport

3 December 2021

Ashwagandha : Bienfaits, utilisation et contre-indications

Ashwagandha : Bienfaits, Utilisation et Contre-Indications L'ashwagandha est une plante médicinale ancienne. Classée comme adaptogène, elle aide principalement le corps à gérer le stress. Mais pas seulement La liste de…

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dans le corps Hygiène de vie Soins

23 November 2021

Comment créer votre gel douche maison ?

Comment créer votre gel douche maison ? Vous cherchez un gel douche aux propriétés bien particulières, mais vous ne le trouvez pas dans le commerce ? Vous désirez un savon 100 %…

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Dans la tête dans le corps Relaxation Sommeil

27 October 2021

Que faut-il savoir sur les acouphènes ?

Que faut-il savoir sur les acouphènes ? En France, plus de 8 millions de personnes souffrent d’acouphènes. Ces petits bruits peuvent revêtir des formes multiples et devenir de véritables handicaps…

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dans le corps Hygiène de vie Soins

17 September 2021

10 questions-réponses sur les prothèses dentaires

10 questions-réponses sur les prothèses dentaires Vous vous posez des questions sur les prothèses dentaires ? Vous êtes au bon endroit : nous avons mené l’enquête pour vous sur ce sujet trop…

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dans le corps Soins

6 September 2021

Découvrez 10 antitussifs naturels testés et approuvés

Découvrez 10 antitussifs naturels testés et approuvés Elle vous empêche de dormir, vous gâche vos journées, vous met de mauvaise humeur, vous fait mal à la gorge… En bref, la…

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dans le corps Hygiène de vie Non classifié(e)Plantes et Jardin Soins

18 August 2021

Top 4 des ingrédients naturels pour booster votre système immunitaire

Top 4 des ingrédients naturels pour booster votre système immunitaire Ce que l’on appelle communément le système immunitaire correspond en fait à l’ensemble des mécanismes de défense mis en place…

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dans le corps Produits Soins

26 June 2021

Des marques de cosmétiques baby-friendly

Des marques de cosmétiques baby-friendly Si vous avez besoin de cosmétiques pour votre bébé, vous devez être à la recherche des meilleurs produits. Il y a tellement de choix aujourd’hui…

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CBD dans le corps Soins

23 June 2021

Le CBD, le nouvel avenir des cosmétiques!

Le CBD, le nouvel avenir des cosmétiques! Depuis quelques temps, le CBD fait l’objet d’un engouement sans précédent. Et pour cause : ses bienfaits sont nombreux. On ne présente plus ses…

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dans le corps Relaxation Sommeil

20 June 2021

4 conseils pour bien renouveler votre literie !

4 conseils pour bien renouveler votre literie! Rendez-vous compte : en moyenne, nous passons un tiers de notre vie à dormir ! Et pour cause : un bon sommeil est une condition sine…

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dans le corps Hygiène de vie Produits

1 April 2021

7 questions pour tout savoir sur la culotte menstruelle

7 questions pour tout savoir sur la culotte menstruelle Aussi appelée « culotte de règles », la culotte menstruelle est un nouveau type de protection hygiénique. Mais même si ces culottes novatrices…

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Alimentation dans le corps Sport

12 March 2021

Faire du sport sans manger de viande, c’est possible ?

Faire du sport sans manger de viande, c’est possible ? Aujourd’hui, de plus en plus de personnes se détournent des aliments d’origine animale pour se concentrer sur un régime strictement…

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Dans la tête dans le corps Produits Relaxation Sommeil

9 January 2021

Mélatonine : Définition, Contre-Indications, Risques, Effets Indésirables

Mélatonine : Définition, Contre-Indications, Risques, Effets Indésirables Depuis quelques années, on entend beaucoup parler de la mélatonine et de ses effets bénéfiques sur le sommeil et la santé. Indispensable pour…

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Alimentation dans le corps

11 December 2020

Huile de foie de morue – bienfaits, inconvénients

Huile de foie de morue - bienfaits, inconvénients Autrefois, l’huile de foie de morue était très utilisée pour fortifier l’organisme des enfants. Aujourd’hui, elle revient sur le devant de la…

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chez soi dans le corps Produits travail

24 September 2020

Review de l’ergo chair 2 d’Autonomous

Review de l'ergo chair 2 d'Autonomous Plus : Réglage inclinaison de l’assise Réglage bas du dos Un siège qui respire bien. Contre : L’appui-tête Il y a quelques semaines je…

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dans le corps Relaxation Soins

29 July 2020

Ostéopathe : quel bienfaits sur le corps et l’esprit ?

Ostéopathe : quel bienfaits sur le corps et l'esprit ? L’ostéopathie fait partie des médecines non conventionnelles ou des thérapies dites « alternatives ». Souvent, on connaît l’ostéopathe comme le praticien qui…

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dans le corps Soins

29 June 2020

Et si vous essayiez les serviettes hygiéniques lavables ?

Et si vous essayiez les serviettes hygiéniques lavables? Mesdames, vous cherchez une alternative aux serviettes hygiéniques jetable, mais vous n’êtes pas convaincue par les coupes menstruelles ? Vous espérez une alternative…

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dans le corps Relaxation

23 March 2020

Pourquoi bien entendre est important pour votre bien être

Pourquoi bien entendre est important pour votre bien être En France, environ 6 millions de personnes vivent avec des troubles de l’audition, c'est-à-dire des difficultés plus ou moins importantes à…

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chez soi dans le corps Relaxation

13 March 2020

Comment créer son propre spa à la maison ?

Comment créer son propre spa à la maison ? Après une mauvaise journée, nous ne rêvons tou(te)s que d’une seule chose : prendre un moment rien que pour nous, afin de…

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ailleurs Dans la tête dans le corps Plantes et Jardin Relaxation

9 January 2020

Shinrin yoku – Sylvothérapie. Tout comprendre

Shinrin yoku - Sylvothérapie. Tout comprendre Avez-vous déjà entendu parler de la sylvothérapie, ou « médecine verte » ? Il est fort probable que oui, puisqu’il s’agit d’une thérapie alternative qui prend de…

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Alimentation dans le corps

17 December 2019

Gomme arabique – bienfaits, propriétés, où en trouver

Gomme arabique - bienfaits, propriétés, où en trouver Qu’est-ce que c’est? La gomme arabique aussi appelée gomme d’acacia est un exsudat de sève provenant d’arbres d’acacia. La sève liquide s’écoule…

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dans le corps

25 November 2019

Coupe menstruelle – Tout ce qu’il faut savoir

Coupe menstruelle - Tout ce qu'il faut savoir La coupe menstruelle est une protection hygiénique pour les règles. Malgré une popularité récente, ce n’est pas une invention si nouvelle. Dès…

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dans le corps Soins

14 November 2019

Opération des dents de sagesse : tout ce qu’il faut savoir.

Opération des dents de sagesse : tout ce qu’il faut savoir. L’extraction des dents de sagesse est un geste chirurgical fréquent lorsque celles-ci commencent à faire leur apparition chez les…

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Dans la tête dans le corps

11 November 2019

Comment arrêter de fumer ?

Comment arrêter de fumer? Le guide complet En France, selon l’agence sanitaire Santé publique France, le tabagisme est la cause d’un décès sur huit, et constitue, comme dans nombre d’autres…

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dans le corps Soins

7 August 2019

Déodorant naturel, bio et efficace. Comment le choisir ou en fabriquer ?

Déodorant naturel, bio et efficace. Comment le choisir ou en fabriquer ? Le déodorant naturel s’oppose par définition au déodorant industriel. Les déodorants classiques trouvés en grande surface peuvent contribuer…

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dans le corps Soins

7 August 2019

Dentifrice naturel et bio. Toutes les questions et toutes les réponses

Dentifrice naturel et bio. Toutes les questions et toutes les réponses Le dentifrice, produit bien connu du quotidien, accompagne le brossage de dent afin de garantir une bonne hygiène bucco-dentaire.…

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dans le corps Soins

6 August 2019

Savon naturel, bio, vegan, fabrication, tout ce qu’il faut savoir

Savon naturel, bio, vegan, fabrication, tout ce qu'il faut savoir Le savon existe sous plusieurs formes et sous diverses natures : surgras, industriel, artisanal, bio, naturel… On le sait, le…

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dans le corps index

6 August 2019

Thérapie par la Voix et le Chant

Thérapie par la Voix et le Chant Le terme « voix » est un mot assez polysémique et complexe, qui renvoie à plusieurs conceptions différentes. D’un point de vue le plus basique…

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6 August 2019

Le rebirth : renaître en respirant

Le rebirth : renaître en respirant Guérir et se régénérer à travers la respiration en revenant aux sources mêmes de notre vie, voilà ce que propose le rebirth, ou « respiration…

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dans le corps Soins

6 August 2019

Brosse à dents bambou – Tout ce qu’il faut savoir

Brosse à dents bambou - Tout ce qu'il faut savoir Le plastique représente aujourd’hui 95% des déchets. Face à ce constat, la voie de la “déconsommation” apparaît comme une évidence…

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dans le corps index

5 August 2019

Drainage lymphatique manuel : Définition, bienfaits, pratique

Drainage lymphatique manuel : Définition, bienfaits, pratique Il s’agit d’un massage qui a pour but de faciliter et stimuler la circulation de la lymphe dans l’organisme. La lymphe, c’est le…

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dans le corps index

5 August 2019

Chi Nei Tsang : une détente viscérale

Chi Nei Tsang : une détente viscérale Dérivé du Qi-Qong, le Chi Nei Tsang est une technique taoïste de massage énergétique, focalisée sur le ventre. Mélange de techniques de massage…

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dans le corps Soins

5 August 2019

Shampoing solide naturel et fait maison – Nos recettes

Shampoing solide naturel et fait maison - Nos recettes Les shampoings liquides que nous connaissons tous contiennent une foule d’additifs censés lustrer, réparer ou adoucir nos cheveux. Malheureusement ces substances…

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dans le corps index

5 August 2019

Respiration holotropique : Définition, bienfaits, pratique

Respiration holotropique : Définition, bienfaits, pratique Il s’agit d’une technique cousine du Rebirth, qui est donc focalisée sur la respiration. Elle a pour but de faciliter une exploration intérieure, grâce…

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dans le corps index

5 August 2019

La méthode Feldenkrais : un mouvement de bonheur

La méthode Feldenkrais : un mouvement de bonheur On pourrait définir la méthode Feldenkrais comme une technique d’éducation du corps, qui a pour but de développer sa conscience et sa…

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dans le corps index

2 August 2019

Microkinesithérapie : la médecine manuelle qui guérit les traumas

Microkinesithérapie : la médecine manuelle qui guérit les traumas L’organisme humain est une machine complexe. Au fil des siècles, il s’est construit afin de repousser les agressions extérieures. Encore aujourd’hui,…

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dans le corps Soins

14 February 2019

Brosses nettoyantes visage : bienfaits et précautions d’usage

Brosses nettoyantes visage : bienfaits et précautions d'usage Tous les jours, notre visage fait face à la pollution et à de nombreuses autres agressions extérieures qui, même si elles sont…

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ailleurs dans le corps Thalasso

12 February 2019

Quand les eaux soulagent nos maux

Quand les eaux soulagent nos maux Utiliser l’eau pour se soigner est une technique très ancienne, qui consiste à utiliser de différentes façons ses bienfaits dans le but de soulager…

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ailleurs dans le corps Thalasso

12 February 2019

Cures thermales : Mettre un terme à vos douleurs chroniques

Cures thermales : mettre un terme à vos douleurs chroniques Une cure thermale est un traitement thérapeutique, généralement prescrit par un médecin, et qui consiste à utiliser l’eau pour soigner…

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Dans la tête dans le corps Soins

5 February 2019

Acheter des médicaments en ligne, est-ce vraiment un bonne idée?

Acheter des médicaments en ligne, est-ce vraiment un bonne idée? Depuis 2012, il est possible d’acheter des médicaments en ligne à condition que ces derniers ne soient pas sous ordonnance…

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dans le corps index

20 December 2018

Shiatsu, ou quand la pression nous libère des tensions

Shiatsu, ou quand la pression nous libère des tensions On pourrait le considérer comme une discipline cousine de l’acupuncture. Le Shiatsu est une technique japonaise de massage énergétique, inspirée de…

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Dans la tête dans le corps index

27 November 2018

Cohérence cardiaque : bienfaits, pratique et origine

Cohérence cardiaque : bienfaits, pratique et origine La cohérence cardiaque est une technique simple et rapide dont l'objectif premier est de réduire notre niveau de stress et d'anxiété. Inventée aux…

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dans le corps index Sport

13 November 2018

La Danse, première thérapie

La Danse, première thérapie Dans cet article, nous aborderons les multiples bienfaits de la danse, envisagée comme un moyen de développement personnel et d'épanouissement. Plus ou moins formalisée, qu'elle soit…

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dans le corps index

31 October 2018

Equilibre énergétique ou comment équilibrer son énergie?

Equilibre énergétique ou comment équilibrer son énergie? Qu'est-ce que l'équilibre énergétique ? Est-il inné, acquis ? De quoi dépend-il ? Quelles sont les méthodes pour le favoriser ? Dans cet article, quelques clés pour…

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dans le corps index

29 October 2018

Réflexologie: explications, bienfaits, séances et origine

Réflexologie: explications, bienfaits, séances et origine Depuis des milliers d'années, la réflexologie tourne autour d'un objectif: atteindre le bien-être. Plus particulièrement, cette discipline entend favoriser les facultés d'autoguérison du corps…

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Dans la tête dans le corps index

29 October 2018

Do In : présentation, bienfaits et séances

Do In : présentation, bienfaits et séances Trouvant ses sources dans la médecine traditionnelle chinoise, le Do In est une technique d'automassage japonaise qui permet de se détendre ou de…

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29 October 2018

Somatothérapie, du corps au cœur

La Somatothérapie, du corps au cœur Relation d'aide par le toucher, la somatothérapie est une méthode de libération de l'esprit et du corps toute en délicatesse. La somatothérapie (du grec sỗma,…

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22 October 2018

Ostéopathie: Histoire, principes, champs d’action, références

Ostéopathie: Histoire, principes, champs d’action, références L’ostéopathie est une « médecine alternative » qui se développe de plus en plus ces dernières années, mais quel est son histoire ? quels sont ses principes…

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16 October 2018

PNL : Explications, bienfaits, séances et origines

PNL : Explications, bienfaits, séances et origines La PNL est une nouvelle approche du comportement humain. Pour comprendre en quoi elle consiste exactement, le mieux est peut-être de commencer par…

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15 October 2018

Pilates : Principes de base, bienfaits, fonctionnement et origines

Pilates : Principes de base, bienfaits, fonctionnement et origines Le Pilates est une activité sportive centrée sur le renforcement musculaire. Inspirée de la danse, de la gymnastique et du yoga,…

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15 October 2018

EFT : bienfaits, utilisations et origine

EFT : bienfaits, utilisations et origine Acronyme de “Emotional Freedom Techniques” (traduit en français comme « Techniques de libération émotionnelle »), l’EFT est une technique psychocorporelle qui vise à débarrasser…

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dans le corps index

15 October 2018

Kinésithérapie: applications, techniques utilisées et origine

Kinésithérapie: applications, techniques utilisées et origine La définition de la kinésithérapie se trouve dans son appellation-même. La première partie du mot provient de « kinêsis », un terme qui signifie…

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ailleurs dans le corps index

15 October 2018

L’hydrothérapie ou les bienfaits de l’eau

L’hydrothérapie ou les bienfaits de l’eau Définition L’hydrothérapie (ou l’hydrologie) correspond tout simplement à l’utilisation de l’eau sous toutes ses formes (liquide, vapeur, chaude, froide…) pour des fins hygièno-thérapeutiques. C’est…

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dans le corps index

15 October 2018

Access Bars: processus corporel et verbal, bienfaits, pratique

Access Bars: processus corporel et verbal, bienfaits, pratique Histoire Access Bars est un programme conçu par Gary Douglas et Dain Heer dans les années 90 aux Etats-Unis. Il s’agit d’un…

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Dans la tête dans le corps index

15 October 2018

Gemmothérapie, un concentré de vie!

Gemmothérapie, un concentré de vie! Origine et définition de la gemmothérapie La gemmothérapie (du latin gemma, bourgeon) est une thérapie naturelle qui utilise les extraits de végétaux en croissance à…

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dans le corps index

15 October 2018

Fasciathérapie: Définition, bienfaits, en pratique

Fasciathérapie: Définition, bienfaits, en pratique Méthode manuelle douce dérivé de la kinésithérapie et de l’ostéopathie, la fascia thérapie agit sur les fascia, faisant l’objet de nombreux congrès et études, les…

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Dans la tête dans le corps index

8 October 2018

Herboristerie: définition, état des lieux

Herboristerie: définition, état des lieux, perspectives L’herboristerie consiste à préparer et vendre des plantes médicinales. On peut décrire cette discipline comme une médecine complémentaire, qui utilise ces plantes de différentes…

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ailleurs Dans la tête dans le corps index Soins

8 October 2018

Ayurveda: Définition, histoire, principes, bienfaits, références

Ayurveda: Définition, histoire, principes, bienfaits, références Définition/ Qu’est-ce que l’Ayurveda ? L’Ayurveda est un ensemble de pratiques permettant à chacun de nous de demeurer dans un état de santé idéal selon…

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10 September 2018

Écoute du Corps Poyet: Définition, Bienfaits, Principes, Pratique, histoire

Écoute du Corps Poyet: Définition, Bienfaits, Principes, Pratique, histoire Définition La méthode douce Poyet a été développé par Maurice-raymond POYET (1928-1996) tout au long de sa vie au gré de…

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3 September 2018

Aromatologie: bienfaits, utilisation, fonctionnement, pratique

Aromatologie: bienfaits, utilisation, fonctionnement, pratique L’aromatologie est l'étude et la connaissance des huiles essentielles. Elle s'intéresse à leurs arômes et à leurs effets sur notre bien-être et dans le domaine…

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ailleurs Dans la tête dans le corps index

29 August 2018

Médecine Traditionnelle Chinoise: Définition, Principes, Fonctionnement

Médecine Traditionnelle Chinoise: Définition, Principes, Fonctionnement Définition La Médecine Traditionnelle Chinoise est une technique de soin naturelle qui vise à libérer les blocages physiques, émotionnels et énergétiques pour rétablir l’équilibre…

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dans le corps index

22 August 2018

Acupression – Digitopuncture

Acupression, Digitopuncture: ce qu’il faut savoir L'acupression, ou digitopuncture, consiste à stimuler des points précis du corps à l'aide des doigts en vue d'obtenir le soulagement d'une douleur ou d'une…

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22 August 2018

Dien Chan: principes, développement, méthodes

Dien Chan: principes, développement, méthodes Le Dien Chan est une méthode vietnamienne de réflexologie faciale. Elle permet de détecter les déséquilibres de l'organisme par l'observation du visage et de ré-harmoniser…

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Dans la tête dans le corps index

20 August 2018

La Phytothérapie: origines, bienfaits, usages

La Phytothérapie: origines, bienfaits, usages ... La phytothérapie est l'ensemble des méthodes curatives et préventives faisant intervenir des plantes. Bien souvent réduite à des recettes anciennes de tisanes et d'onguents,…

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Alimentation chez soi dans le corps Plantes et Jardin Soins

16 April 2018

Compléments alimentaires: tout savoir en 7 questions

Compléments alimentaires: tout savoir en 7 questions Présents en nombre dans les pharmacies et les magasins spécialisés, les compléments alimentaires font de plus en plus partie de notre quotidien. Selon…

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Alimentation dans le corps

9 April 2018

Corossol graviola, un fruit méconnu aux nombreux bienfaits

Corossol graviola, un fruit méconnu aux nombreux bienfaits Si Shrek était un aliment, il serait certainement le corossol : un fruit vert à l'apparence peu charmante mais à l'intérieur doux…

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dans le corps Soins

26 February 2018

11 bienfaits beauté et santé de l’huile d’amande douce

10 bienfaits beauté et santé de l'huile d’amande douce L’huile d’amande douce faisait déjà beaucoup parler d’elle pour ses vertus cosmétiques dans l’Antiquité. Aujourd’hui, on l’utilise sur la peau et…

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dans le corps Interviews

22 February 2018

Coach sportif: Les questions à se poser avant d’en engager un(e)

Coach sportif: Les questions à se poser avant d'en engager un(e) Question 1) Qu’est ce qui fait la différence entre un bon et un mauvais coach sportif? "Un bon coach,…

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Dans la tête dans le corps Interviews

22 February 2018

Kinésiologie: 9 questions pour découvrir et comprendre

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19 February 2018

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19 February 2018

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16 February 2018

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13 February 2018

Reiki: 10 questions posées à une quinzaine de praticiens

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